Talleres y Sesiones

Tallers

“CONSULTAR EL CALENDARIO Y LOS HORARIOS EN NUESTRA AGENDA”

UTH ofrece de una manera continuada una serie de sesiones y talleres a todas las personas que quieran potenciar y desarrollar sus recursos y relaciones personales e interpersonales y conocerse mejor. Están especialmente pensados ​​para aquellos que quieran aprender a desaprender para darse cuenta de cuáles son sus barreras y poder desprogramar-las, especialmente todas aquellas que limitan y dificultan el desarrollo personal.
Los participantes podrán tener nuevas perspectivas para poder identificar sus pautas de comportamiento y valorar cuál es la utilidad y el rendimiento que les dan. Son espacios de reflexión que ayudan a planificar y decidir cómo nos queremos organizar para poder mejorar nuestro bienestar y nuestra felicidad.
La metodología que se emplea gira en torno a dinámicas que potencian la conciencia afectiva y fomentan el equilibrio emocional para poder ser más competentes a la hora de afrontar los retos. Es una metodología interactiva y, sobre todo, práctica, orientada a los resultados y basada en dinámicas y técnicas aplicables a la realidad que permitirán a los participantes elaborar estrategias personales de una manera eficaz y creativa.

Facilitadora Mª Rosa Plans